Ryhtiä ravitsemukseen ja innostusta liikuntaan toiminnallinen luento Järvenpäässä

Ryhtiä ravitsemukseen ja innostusta liikuntaan toiminnallinen luento Järvenpäässä

Tule mukaan kaikille avoimeen tapahtumaan torstaina 21. marraskuuta 2019 klo 17.30 – 19.30 Järvenpään Myllytien toimintakeskukseen, Myllytie 11, Järvenpää, Ruokasali ovi C. Mietimme Susanna Hudan johdolla miten voisimme liikkua arjessamme enemmän ja kuinka ravitsemusta voisi muuttaa terveellisempään suuntaan. Mukaan tarvitset avoimen ja positiivisen asenteen 🙂

Susanna Huhta – FIHF Ravintovalmentaja / Personal Trainer tulee kertomaan helppoja käytännönläheisiä vinkkejä liikunnalliseen elämään ja hyvään ravitsemukseen.

Tilaisuus on avoin kaikille ja vapaa pääsy. Tervetuloa!

Järjestäjä: Keski-Uudenmaan Hengitysyhdistys ry

Lisätietoja:
https://www.hengitysyhdistys.fi/keskiuusimaa