Helsinkiläisille äideille: Tunnevaaka®-itsetuntemusryhmä

23.11.2020 klo 17:30 - 19:30 / Vertaisryhmä / Maria Akatemia ry

Tunnevaaka esite pdf

Miten paljon äidin mieli painaa?

Äidiksi tuleminen herättää monenlaisia tunteita ja joskus niiden kanssa voi olla vähän hukassakin. Kaikki tunteet kuuluvat äitiyteen. On tärkeää pysähtyä niiden äärelle, sillä niillä on tärkeä viesti. Äitiys voi pahimmillaan olla uuvuttavaa uhrautumista, hukuttavia huolia, pahimman pelkoa ja raivokasta riittämättömyyttä. Parhaimmillaan se tuottaa mitä syvintä iloa ja mielekkyyttä.

Tunnevaaka®-ryhmä antaa tietoa ja tukea äitiyden erilaisiin tunteisiin. Etsimme vastauksia mm. kysymyksiin: Kuka olen ihmisenä, naisena ja vanhempana? Millainen on sisäinen käsikirjoitukseni? Mistä tunteeni kumpuavat, ja miten ne liittyvät kasvutarinaani? Miten hallitsen tunteitani? Mihin kipeitä tunteita tarvitaan?

Ympäröivä kulttuuri luo äitiyteen paljon vaatimuksia. Tärkeintä on löytää itselle oikeat tavat toimia, eikä mennä muiden toiveiden tai vaatimusten mukaan. Mikä toimii yhdelle, ei välttämättä toimi toiselle. Äitiys kutsuu kasvuun ja antaa mahdollisuuden ymmärtää ihmisyyttä uudessa valossa.

Kenelle
Helsinkiläisille äideille, jotka kaipaavat tukea vanhemmuuteen ja tunteiden säätelyyn. Menetelmänä on TunneVaaka®-oppaaseen perustuva dialoginen ja toiminnallinen itsetuntemus- ja tunnetyöskentely pienryhmässä.

Aika
Maanantaisin klo 17.30-19.30 23.11.2020 – 1.2.2021.
Ryhmä tapaa ennen joulua viisi kertaa ja jatkaa 11.1.2021 joulun ja uudenvuoden tauon jälkeen viisi kertaa.

Paikka
Maria Akatemia, Fredrikinkatu 29 A 3. krs, 00120 Helsinki

Hinta
Maksuton. Helsingin kaupungin tuella.

Ohjaaja
naisryhmäohjaaja, työnohjaaja Eivor Wallinvirta

Haku ryhmään
verkkolomakkeella tästä
tai toimisto@maria-akatemia.fi, puh. 09 7562 2250

Osoitteet

  • Maria Akatemia, Fredrikinkatu 29 A 3. krs, 00120 Helsinki

    Fredrikinkatu 29, Helsinki, Suomi

Toiminta-alue

Alue
Uusimaa

Kunta
Helsinki

Maria Akatemia, Fredrikinkatu 29 A 3. krs, 00120 Helsinki

Fredrikinkatu 29, Helsinki, Suomi

Teemat

sosiaali ja terveys, vertaistuki

Avainsanat

äitiys, tunnetaidot, vertaisryhmiä ja tukea, ehkäisevä työ, itsetuntemus

Kohderyhmä

naiset

Ikäryhmä

nuoret aikuiset (18-29 v.), aikuiset (30-62 v.)

Lisätiedot

toimisto@maria-akatemia.fi, puh. 09 7562 2250

Hinta

Tapahtuma on maksuton

Ilmoittautumistiedot

Haku ryhmään
verkkolomakkeella tästä
tai toimisto@maria-akatemia.fi, puh. 09 7562 2250