Hetki itselle-verkkoryhmä läheistään hoitaville

20.10.2021 klo 10:00 - 11:00 / Verkossa tapahtuva toiminta, Vertaisryhmä / Keski-Uudenmaan Omaishoitajat ry

Hetki itselle – verkkoryhmän tavoitteena on lisätä läheistään hoitavien hyvinvointia yhdessä keskustellen ja voimavaroja etsien. Ryhmässä tehdään myös erilaisia tehtäviä ja harjoitteita, kuten rentoutusharjoituksia. Osallistumista varten tarvitset tietokoneen, tabletin tai älypuhelimen sekä toimivan sähköpostiosoitteen. Tapaamiset järjestetään helppokäyttöisellä Teams-ohjelmalla, mukaan liitytään sähköpostitse lähetettävän linkin kautta. Tarvittaessa järjestämme yksilöllistä ohjausta ja harjoittelumahdollisuuden liittymisen tueksi. Mukaan voi tulla niille kerroille, jotka itselle sopivat.

Ryhmä kokoontuu keskiviikkoisin 15.9., 20.10., 17.11. ja 8.12. klo 10-11.

Toiminta-alue

Alue
Uusimaa

Kunta
Järvenpää, Kerava, Nurmijärvi, Tuusula, Mäntsälä, Pornainen

Teemat

omaistoiminta, sosiaali ja terveys, verkkovertaistuki, vertaistoiminta, vertaistuki

Kohderyhmä

läheiset ja omaiset

Hinta

Tapahtuma on maksuton

Ilmoittautumistiedot

Ilmoittaudu mukaan OmaisOivan työntekijälle:
laura.kosonen@omaisoiva.net / puh. 050 320 3962