Terveydeksi!-kävely ja Uskalla auttaa -sydäniskurikiertue

25.10.2020 klo 12:00 - 15:00 / Vertaisryhmä / Pääkaupunkiseudun Diabetesyhdistys ry
  • Terveydeksi!-kävely

  • sunnuntaina 25.10.2020 kello 12:00-15:00
  • Paikka: Tikkurilan aukio 1, Vantaa, Tikkurilan uusi tori

Tule viettämään talviaikaan siirtymisestä jäävä ”ylimääräinen” tunti kävellen Tikkurilan lähimaastoissa. Mahdollisuus on valita 3 eri pituista ohjattua kävelyreittiä oman kuntotason mukaan. Lähtö Tikkurilan uudelta torilta ja kävely opastettuja reittejä pitkin omaan tahtiin.  Ilmoittautuminen kävelyryhmiin uudella torilla klo 12 alkaen, alkujumppa klo 12.15, jonka jälkeen siirtyminen kävelyreiteille. Liiku itsesi talviaikaan!

Torilla myös samaan aikaan USKALLA AUTTAA! -SYDÄNISKURIKIERTUE. Mahdollisuus harjoitella sydäniskurin käyttöä ja peruselvytystä elvytysnukeilla. Tapahtumassa opastetaan myös 112-sovelluksen lataamisessa puhelimeen. Tule rohkeasti harjoittelemaan!

Tapahtuman järjestävät yhteistyössä Vantaan Sydän, Vantaan Latu ja Polku, Vantaan Hengitysyhdistys, Pääkaupunkiseudun diabetesyhdistyksen Vantaan alueosasto, Etelä-Suomen Sydänpiiri ja Vingmed.

Yhteyshenkilö: Väinö Niskanen, vainoj33@hotmail.com

Toiminta-alue

Alue
Uusimaa

Kunta
Vantaa

Kaupunginosa / Kylä
Tikkurila

Teemat

hyvinvoinnin ja terveyden edistäminen, vertaistoiminta

Avainsanat

diabetes, kävely

Kohderyhmä

pitkäaikaissairaat, yhdistyksen työntekijät

Ikäryhmä

kaikenikäiset