Ahmimistyyppisesti oireilevien ryhmächat

04.08.2020 - 15.12.2020 / Vertaisryhmä / Etelän-SYLI ry

Toimintaa järjestetään

Ti
18:00 - 19:30

Ahmimistyyppisesti oireilevien avoin ryhmächat kokoontuu Tukinetissa joka viikko tiistaisin klo 18-19.30.

Ryhmächat on suunnattu ahmimis- ja ahmintaoireista kärsiville (bulimia ja BED), joita oma syöminen, liikunta tai kehonkuva mietityttävät. Ryhmächatin tarkoituksena on tarjota toivoa ylläpitävä paikka, missä jakaa mieltä askarruttavia ajatuksia ja saada vertaistukea.

Ryhmächattiin voi osallistua Tukinettiin nimimerkillä rekisteröityneet henkilöt. Rekisteröityminen ja ryhmään mukaan tuleminen tapahtuvat Tukinetin verkkosivuilla, ryhmän löydät täältä. Mukaan mahtuu 12 osallistujaa ja ryhmän ollessa täysi, siirryt jonoon. Ohjaajina toimivat yhdistyksen koulutetut vapaaehtoiset, joilla on omakohtaista kokemusta syömishäiriön sairastamisesta ja toipumisesta. Tarpeen vaatiessa ohjaajat puuttuvat keskusteluun, poistavat asiattomat kommentit tai huoneentaulua rikkovat osallistujat. Asiasta ilmoitetaan ryhmäläiselle yksityisviestillä.

Toipumismyönteinen ja turvallinen ilmapiiri syntyy hyvässä hengessä keskustelusta, joten perehdythän huolellisesti alla olevaan huoneentauluun. Erityistä huomiota kiinnitetään yksityisyyden suojan kunnioittamiseen ja verkkotoiminnassa huomioitavien yleisten tietoturvakäytänteiden noudattamiseen. Lisätietoa henkilötietojen käsittelystä voit lukea täältä.

Huoneentaulu:

  • Pidetään keskustelu toipumismyönteisenä, jätetään tarkka ja yksityiskohtainen oirekuvaus keskustelusta pois.
  • Keskustelualustalla ei saa jakaa laihduttamista koskevia kokemuksia. Sen sijaan on suotavaa keskustella mm. siitä, miten päästä eroon laihduttamisesta ja/tai laihduttamisajatuksista.
  • Ei puhuta luvuista ruokaan, liikkumiseen tai painoon liittyen.
  • Ei arvoteta tai kommentoida ruokaa tai ruokavalintoja.
  • Ei puhuta lääkkeistä kauppanimillä.
  • Ei nimetä hoitohenkilökuntaa tai hoitopaikkoja, tai puhuta niistä negatiivisesti.
  • Ryhmächat on ryhmämuotoista toimintaa ja keskustelua käydään kaikkien ryhmäläisten kesken.
  • Noudatetaan luottamuksellisuutta, ei jaeta keskusteluja ryhmän ulkopuolelle.
  • Huolehditaan, etteivät ulkopuoliset pääse näkemään ryhmän keskusteluja.
  • Kunnioitetaan jokaisen yksityisyyttä ja asiantuntemusta omasta tilanteestaan.
  • Keskustelualustalla ei saa jakaa henkilö- tai yhteystietoja.
  • Keskustelualustalle ei saa jakaa linkkejä, esimerkiksi blogikirjoituksia.
  • Keskustelualustalla markkinointi, kaupustelu ja mainostaminen ovat kiellettyjä.
  • Ryhmässä toimitaan päihteettömänä.
  • Muistetaan, ettei verkkovertaistukiryhmä ole hoitoa tai terapiaa.
  • Muistetaan, että toiminta pohjaa kokemukselliseen vertaistukeen.

Toiminta-alue

Alue
Uusimaa

Kunta
Espoo, Helsinki, Vantaa

Teemat

hyvinvoinnin ja terveyden edistäminen, mielenterveys, verkkovertaistuki, vertaistuki