Pääkaupunkiseudun Selkäyhdistykset järjestävät liikuntaa, ryhmässä ja verkossa, selkäoireisille ja selkäoireiden ennaltaehkäisemiseksi.
- Selkäjumppa
- Vesijumppa
- Pilates
- Kehonhuolto
- Nettijumppa
- Selkä Kuntoon -verkkokurssit
- Niska Kuntoon -verkkokurssit
Edullista, matalankynnyksen liikuntatoimintaa Helsingissä, Espoossa, Vantaalla ja virtuaalisesti.
Lisätietoa: http://www.selkayhdistykset.fi/toiminta/liikuntaryhmat/
Toiminta-alue
Alue
Uusimaa
Kunta
Helsinki, Espoo, Vantaa